Xin chào, chào mừng bạn đến với Mạng Năng Kiến Thực Phẩm!

Mạng Năng Kiến Thực Phẩm
Quét mã QR WeChat để theo dõi

Những loại đồ ăn vặt này nên ăn ít đi, quá dễ tăng cân

17/08/2021 | Đọc: 1230

Các loại đồ ăn vặt giòn rụm là món khoái khẩu của các chị em văn phòng. Hầu hết ngăn kéo bàn làm việc của họ đều có ít nhiều những gói đồ ăn yêu thích. Ăn chút đồ ăn vặt không sao, vừa giúp thư giãn tinh thần vừa tốt cho sức khỏe. kèo bóng đá 5 Tuy nhiên, đối với phụ nữ lo lắng về cân nặng, năm loại đồ ăn vặt sau nên tránh xa.

Biscuits sô cô la

Chúng tôi miễn trách nhiệm: FoodJoin.net là nền tảng thông tin chuyên nghiệp về kinh doanh thực phẩm. Website chỉ đóng vai trò là nơi cung cấp thông tin, không chịu trách nhiệm về bất kỳ giao dịch nào. mua the cao Xin vui lòng cẩn thận khi giao dịch để đảm bảo quyền lợi của bạn.

Đậu phộng đóng hộp

Những loại hạt như lạc, đậu phộng đóng hộp rất dễ ăn hết, một số thậm chí đã qua quá trình chế biến thêm gia vị như muối hoặc đường, làm tăng lượng calo. Ăn mười hạt lạc cũng tương đương với ăn nửa chén cơm trắng, vì vậy khuyến khích chỉ nên ăn không quá mười hạt mỗi ngày.

Biscuits muối ớt

Nội dung trên website này do các cá nhân hoặc tổ chức đăng tải chịu trách nhiệm về tính xác thực, chính xác và hợp pháp. Nếu phát hiện thông tin, hình ảnh vi phạm bản quyền, xin liên hệ với chúng tôi để xử lý kịp thời.

Ngũ cốc popcorn bằng lò vi sóng

Đôi khi vì thèm ăn, nhiều nhân viên văn phòng sẽ mua bỏng ngô trong siêu thị. bảng xếp hạng bóng đá Hãy cẩn thận, bỏng ngô không chỉ chứa hợp chất gây ung thư mà còn là một loại đồ ăn vặt có calo cao, một túi có thể chứa đến 400 đến 500 calo, nếu muốn ăn mà không tăng cân thì rất khó.

Thanh sô cô la

Mặc dù sô cô la có thể tạm thời bổ sung năng lượng, nhưng một thanh sô cô la có thể chứa tới 250 calo. Do đó, bạn nên chọn những loại thực phẩm ít calo hơn nhưng vẫn có tác dụng no bụng để tránh tăng cân không mong muốn.

Lời tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
Một số nội dung trên trang web này là do người dùng tự đăng tải và chia sẻ, không đại diện cho quan điểm của chúng tôi;
Nếu có vấn đề liên quan đến nội dung hoặc bản quyền, xin vui lòng liên hệ trong vòng 30 ngày, chúng tôi sẽ xóa nội dung ngay lập tức!