Xin chào, chào mừng bạn đến với Mạng Năng Kiến Thực Phẩm!

Mạng Năng Kiến Thực Phẩm
Quét mã QR WeChat để theo dõi

Muối ăn có iốt tốt hay không có iốt tốt hơn

04/06/2021 Đọc: 1781

Trong siêu thị có muối có iốt và không có iốt, vậy muối ăn có iốt tốt hơn hay không có iốt?

Dịch giả Hải Đại Ngư:

Tôi nghĩ rằng khi mua muối, chúng ta nên chọn loại không có iốt vì việc tiêu thụ quá nhiều iốt có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thực tế, trong nhiều loại thực phẩm khác nhau mà chúng ta ăn hàng ngày đã chứa đầy đủ iốt, và đối với một số người có chức năng tuyến giáp cao hơn bình thường, việc hấp thụ thêm iốt có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Do đó, hiện tại muối không có iốt đang được bán rất tốt. Tất nhiên, điều này còn phụ thuộc vào hoàn cảnh gia đình bạn nữa.

Khoai tây Tô Đại Gia:

Iốt cũng là một loại khoáng chất vi lượng, và việc lựa chọn muối có iốt hay không tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn. Hiện nay, ngày càng nhiều người thích mua muối không có iốt. 8bet Việc tiêu thụ quá nhiều iốt thực sự không tốt cho cơ thể. Hơn nữa, vì chúng ta đều ăn muối hàng ngày, việc tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến căn bệnh tuyến giáp phổ biến gọi là cường giáp. Vì vậy, tôi nghĩ rằng nên hạn chế mua muối có iốt.

Lời tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
Một số nội dung trên trang web này là do người dùng tự đăng tải và chia sẻ, không đại diện cho quan điểm của chúng tôi;
Nếu có vấn đề liên quan đến nội dung hoặc bản quyền, xin vui lòng liên hệ trong vòng 30 ngày, chúng tôi sẽ xóa nội dung ngay lập tức! 8bet

Bách khoa đề xuất