Trong siêu thị có muối có iốt và không có iốt, vậy muối ăn có iốt tốt hơn hay không có iốt?
Dịch giả Hải Đại Ngư:
Tôi nghĩ rằng khi mua muối, chúng ta nên chọn loại không có iốt vì việc tiêu thụ quá nhiều iốt có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thực tế, trong nhiều loại thực phẩm khác nhau mà chúng ta ăn hàng ngày đã chứa đầy đủ iốt, và đối với một số người có chức năng tuyến giáp cao hơn bình thường, việc hấp thụ thêm iốt có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Do đó, hiện tại muối không có iốt đang được bán rất tốt. Tất nhiên, điều này còn phụ thuộc vào hoàn cảnh gia đình bạn nữa.
Khoai tây Tô Đại Gia:
Iốt cũng là một loại khoáng chất vi lượng, và việc lựa chọn muối có iốt hay không tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn. Hiện nay, ngày càng nhiều người thích mua muối không có iốt. 8bet Việc tiêu thụ quá nhiều iốt thực sự không tốt cho cơ thể. Hơn nữa, vì chúng ta đều ăn muối hàng ngày, việc tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến căn bệnh tuyến giáp phổ biến gọi là cường giáp. Vì vậy, tôi nghĩ rằng nên hạn chế mua muối có iốt.
Dịch vụ khách hàng WeChat
